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要想皮肤好,糯米配红枣

旗袍俱乐部2021-05-02 16:35:01

补血补气糯米红枣,色泽红白相间,看相上就充满食欲;香甜的红枣配上软绵的糯米团,吃完谁的心能不被软化呢?这可是冬季御寒、滋补的佳品~




红枣糯米团



小贴士:

1、用来做糯米枣的红枣最好选择个头大、果肉多的大枣。
2、越干的枣越难去核,个人觉得先整体去核再将枣切开的过程并不容易操作,所以先将红枣浸泡个把钟头,这样再去核就容易多了。




在外吃饭,餐桌上总会有这么一道菜,体贴的说是点给女士的一道菜。


红枣富含多种营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素之王”的美称。而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知,对女性、老年人都很好。


看似复杂,其实在家做这道菜也就是十来分钟的功夫,当菜当零食都不错哦...



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