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十二时辰之美,一分一秒皆有诗!

新领航教育2018-11-08 16:15:37


十二时辰是中国先民们的大智慧,如今虽然人们习惯于二十四小时制,但也别忘了这些中国传统的优美时辰。


了解了这些时辰,可以在床榻边跟孩子一起欣赏时间,告诉他在哪一个美妙的时辰出生,或者读一两首古诗,感悟“一万年太久,只争朝夕”的珍贵。





子时·夜半

23:00-1:00


又名子夜,十二时辰的第一个时辰,是今明两天的临界点。子时,意为孕育,此时的天空,黑的纯粹。



月落乌啼霜满天 ,江枫渔火对愁眠。

 姑苏城外寒山寺 ,夜半钟声到客船。


——张继《枫桥夜泊》


✎ 一种孤独的寂寞,清冷,寂静。



丑时·鸡鸣

1:00-3:00 


又称鸡鸣、荒鸡。丑是“扭”的本字,此时天地间似有一双大手,正把夜幕与白天互相扭转。



车遥遥,马幢幢。

君游东山东复东,

安得奋飞逐西风。

愿我如星君如月,夜夜流光相皎洁。


月暂晦,星常明。

留明待月复,三五共盈盈。


——范成大《车遥遥篇》


✎ 此时的公鸡发出清啼,棚户里的牛整咀嚼这青草。人在熟睡之中,美梦却飘向了远方,或是田野,或是海洋,一切都在蠢蠢欲动。



寅时·平旦

3:00-5:00


又称黎明,早晨,时是夜与日交接之际,太阳虽还未出地平线,但遥远的天际已显现一线生机。



楼上残灯伴晓霜,独眠人起合欢床。

相思一夜情多少,地角天涯未是长。


——张仲素《燕子楼》


✎ 熬过了黑夜,终于要迎来晨光。或许这个时候,是属于所有为梦想努力的人。



卯时·日出

5:00-7:00


又名日始,指太阳刚刚露脸。在古代,卯时官员要上早朝、清点人数,是为“点卯”,及上班报道。



秦楼出佳丽,正值朝日光。

陌头能驻马,花处复添香。


——李白《日出东南隅行》


✎ 日出,意味着新生,意味着光明,新的一天,新的开始!



辰时·食时

7:00-9:00


又名早食,也就是吃饭时间。秦汉时期,人们只吃两顿饭,早上这顿是主餐,辰时,也是神话中的群龙行雨时。



一写落第文,一家欢复嬉。

朝食有麦饘,晨起有布衣。


—— 皮日休《三修诗》


✎ 一顿美好的早餐,是唤醒自己的良方。



巳时·日中

9:00-11:00


临近中午时,艳阳当空,蛇正潜伏在草丛中,是为巳时。



劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。

花开堪折直须折,莫待无花空折枝。


——杜秋娘《金缕衣》


✎ 一天中的黄金时期,工作效率最高,精神饱满。用最好的状态,做最重要的事。



午时·隅中

11:00-13:00


又名日正,这是太阳运行到天宇之中,光线最强烈的时候。相传,这个时候,动物都躺着休息,只有马还站着,是为午时。



留春不住,费尽莺儿语。

满地残红宫锦污,

昨夜南园风雨。


小怜初上琵琶,晓来思绕天涯。

不肯画堂朱户,春风自在杨花。


——王安国《清平乐·春晚》


✎ 工作一天,聊聊天,或者小憩一会儿,都是释放压力的好方法。有张有弛,才是生活之道。



未时·日仄

13:00-15:00


过了正午,太阳偏西,以中天为界,这时的太阳位置与隅中是相对的。



春檐雪乾初日长,帘花深压梅影香。

美人帐中午睡起,钗横鬓亸慵添妆。


——姚勉《听筝》


✎ 人们刚从困倦中慢慢醒来,继续工作,用力生活。



申时·哺时

15:00-17:00


又名日埔,夕食等,对于古人来说,这时第二次吃饭的时候,据说这时的猴子叫的最为清亮,是为申时。



整履步青芜,荒庭日欲晡。

芹泥随燕觜,花蕊上蜂须。

把酒从衣湿,吟诗信杖扶。

敢论才见忌,实有醉如愚。


——杜甫《徐步》


✎ 杜甫会在这时散步,“整履步青芜,荒庭日欲晡。”白居易也说,“但惜春将晚,宁愁日渐晡。”在夕阳西下之前,抓住一天中这大好时光。



酉时·日入

17:00-19:00


又名日落、日沉等,意为太阳落山的时候,这是白天进入黑夜的标志。日入,人们开始收工返家,鸡于开始归巢,飞鸟也回到了丛林里的窝。



水色南天远,舟行若在虚。

迁人发佳兴,吾子访闲居。

日落看归鸟,潭澄羡跃鱼。

圣朝思贾谊,应降紫泥书。


——李白《送别》


✎ 至人们开始收工返回家中,鸟儿也飞回丛林的窝,逐渐进入休息和放松的状态。日出而作,日入而息,这是先民留给我们的智慧。



戌时·黄昏

19:00-21:00


又名日夕、日暮、日晚等。太阳已经落山,天将黑未黑。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。



纱窗日落渐黄昏,金屋无人见泪痕。

寂寞空庭春欲晚,梨花满地不开门。


——刘方平《春怨》


✎ “夕阳无限好,只是近黄昏”,黄昏是安静的时段,此时自己可安静的读书或做任何自己喜欢的事,享受一天中最后的惬意。



亥时·人定

21:00-23:00


又名定昏等。这是一昼夜的最后一个时辰,传说这时候猪睡的最香,发出鼾声最为响亮,是为亥时。



水纹珍簟思悠悠,千里佳期一夕休。

从此无心爱良夜,任他明月下西楼。


——李益《写情》





✎ 这时候应该安抚心情,洗个澡,准备上床睡觉了。人定,也是人静,夜深人静,安静的思考,平静的入眠。





文章来源:网络

综合整理:新领航教育·新媒体部

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